药膳调理
夫妻性福需双方共同维护，女性性欲低会直接影响性生活质量。以下是五款改善女性性欲低的药膳推荐。其中一款是归参炖雌雪鸡，主要材料包括当归、太子参和小公鸡，具有补肾助阳的功效，适用于肾阳虚衰型女性，症状包括畏寒、疲乏、月经不调等。另一款为夏草雌鸽补益汤，使用冬虫夏草和雌鸽，有助于温补肾阳，增强体质，同样适...
女性健康的关键在于气血充足，这能让人容光焕发。以下是七款有助于女性养颜补血的药膳：银耳红枣汤，以银耳、桂圆干、枸杞和红枣熬制，不仅美味还能使肤色红润；黑糯米补血粥，由黑糯米、桂圆、红枣和山药制成，有益气养血之效；当归红枣排骨汤，可改善皮肤干燥和瘙痒，通过排骨、枸杞、红枣、当归等食材炖煮，达到滋阴润燥...
3月24日是世界防治结核病日，该疾病主要通过呼吸道传播，青年人尤其是15至35岁的人群为高发群体。合理的饮食对于肺结核患者的康复至关重要，既需提供足够的营养支持，又要避免过量摄入加重肝脏负担。建议增加富含动物蛋白的食物如鸡肉、鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和新鲜蔬菜水果的摄入。同时，应避免过多热量的食品，...
脂肪肝发病率占平均人口的10%，其中饮酒者约占58%，已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝分为多种类型，如肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝等，并在中医中分为肝气郁结型、痰浊中阻型等不同类型。本文介绍了针对不同类型的脂肪肝患者推荐的药膳，如麦芽山楂茶、冬瓜黑鱼汤、楂菊决明饮等，以帮助改善症状和保肝。这...
中医认为脂肪肝多由痰湿内盛引起，常见症状包括头晕、头痛、乏力等。根据脂肪肝患者的临床表现，可将其分为“两类五型”。第一类是身体虚弱者，分为五型，分别有头晕目眩、口干欲饮、肝区不适等症状，推荐使用生地黄鸡、神仙醒酒丹、麻辣羊肉炒葱头、冬瓜粥和参芪鸡丝冬瓜汤等药膳；第二类是年轻体壮、缺少运动、生活不规律...
春困在春季严重影响工作和学习，但并非无法缓解。首先，保持规律的生活节奏至关重要，避免熬夜和过度补眠，因为这会扰乱生物钟，增加困倦感。其次，坚持健身运动，如太极拳、健身操等，能改善生理机能，提高大脑供氧量，缓解疲劳。第三，适当按摩太阳穴、足三里等穴位，有助于舒筋活血，增强抗春困能力。第四，通过药膳调理...
现在失眠的人很多，本文介绍了中医三个妙招来调理失眠。首先，建议睡前用热水泡脚，有助于增进血液循环和更新，缓解疲劳。推荐一个中药泡脚偏方：吴茱萸、丹参、干姜各15克，肉桂10克，加水煎煮后泡脚。其次，药膳也是中医常用的调理失眠的方法。推荐几种药膳方：龙眼和莲子各2两煮成汤；酸枣仁3钱熬煮服用；川丹参和...
导语男性阳痿怎么治？药补？食补？还是食药结合做成药膳？一般来说，药膳就是在食疗的基础上加上中药，利用中药的原理进行调理。男性阳痿的药膳方众多，今天就简单介绍4种！一、核桃炖蚕蛹功效补脾益肾。也适用于滑精、小儿胃下垂等症。配料核桃肉100～150克，蚕蛹（略炒过）50克。制作将核桃肉与蚕蛹同放盅内，隔...
女人皮肤暗沉、气色差，可能是气血不足的表现。为了调理气血不足，以下是六款有效的药膳：爆人参鸡片能大补元气，适用于气虚、身体衰弱等症；补血四物汤由鸡肉、当归、白芍、熟地黄、枸杞子和桂皮制成，适合月经前后饮用；银耳红枣汤不仅美味还能丰胸，帮助改善脸色；黑糯米补血粥包含黑糯米、红枣、桂圆和山药，有助于改善...
许多女性常遭受腰酸背痛的困扰，可以通过特定的食疗方法来缓解。例如，黄芪猪腰汤含有黄芪、丹参、生地黄等药材，搭配猪腰和菠菜，可以补肾强腰、增强体质；三仙烩猪腰则使用当归、党参、山药与猪腰同烹，能补血调经、增强体质；杜仲粟子鸽汤中的杜仲、鸽肉和粟子组合，则对肝肾亏虚引起的腰痛特别有效；六味地黄鸡汤通过多...
