近20年来，鱼翅交易火爆导致数百万头鲨鱼被残忍捕杀，部分鲨鱼仅被割取鱼翅后即被丢弃回海中。2004年，国际自然保护联合更新的濒危物种名单新增至少10种鲨鱼，如大白鲨等，面临生存威胁。鱼翅消费热潮部分源于错误宣传其抗癌功效，源于对鲨鱼不患癌及角鲨烯成分抗癌特性的误解。1983年美国科学家的研究及后续媒...
减肥并不难，纠正坐姿可减腹部脂肪。多吃果蔬、富含纤维食物，早餐前喝水促肠胃蠕动，但别一小时内喝太多水，否则有害且易致水肿，少喝碳酸饮料等。酒精饮料热量高且致腹部赘肉。想减腹部赘肉要控制仰卧起坐节奏，从少到多。
一直以来研究证明缺乏睡眠会致体重增加，专家认为这是现代人减肥难原因之一。芝加哥大学研究发现，睡眠少会饮食过量，疲劳时会多摄入热量转化为脂肪。“BeautySleep”一文作者介绍，睡眠减少会使“放纵”荷尔蒙增加、“停止”荷尔蒙减少。睡眠被剥夺时还会渴望更多垃圾食品，因身体渴望更多易分解糖酶。
中医妇产科历史悠久，对不孕不育症治疗效果显著。医生通过积累，综合食疗（如当归生姜羊肉汤等）、足底反射区按摩（肾等反射区）、艾灸（不同症状配不同穴位）疗法，提高了中药治疗不孕症的效果。
核辐射预防备受关注，网络诸多防核辐射方法被证实为谣言。如吃碘盐、服碘片、禁食海产品、服中药方、涂抹精油、穿白衣等均不科学。专家指出，应多参考政府和主流媒体发布的官方正确信息，理性判断，消除恐慌。
本篇食谱介绍了一道美味的蒸肉制作方法。选用上等五花腩肉250克为主料，搭配50克蒸肉米粉及其他丰富调料，如南乳汁、盐、味精、红油、白酒、香油、花椒油及白糖，精心调味。制作过程包括将五花肉切成约6厘米长的片状，随后拌入南乳汁等多种调料与蒸肉米粉，确保肉片充分吸收味道。最后，将调好味的肉片放入容器中，上...
渴望青春永驻是每位女性的共同心愿，而通过饮食抗衰老成为热门话题。坚果，因其富含单不饱和脂肪酸，能有效调节血脂，同时维生素E及多种微量元素协同作用，不仅守护心脏健康，更是抗老佳品。大豆则凭借其独特的大豆异黄酮，不仅能以豆固醇“欺骗”身体减少胆固醇吸收，还为女性带来延缓衰老的福音。选择这些天然美食，不仅...
男性因外力致要害部位受伤如阴囊外伤性血肿，应立即停止活动，受伤12小时内冷敷并卧床休息，之后可热敷促进瘀血吸收消散。疼痛不剧烈可不止痛，重者可口服去痛片。若外伤猛烈致疼痛严重、血肿巨大且增大，或拿不准的血肿，应送医救治，且最好不要步行，以免加重损伤。
光子嫩肤是近5年的美容性技术，与脱毛类似。它能让女性肌肤美白，如今美丽可再创造。专家称其可解决多种肌肤问题。光子嫩肤功效包括去斑美白等、使皮肤恢复弹力等、改善油性皮肤、实现皮肤脱毛等。最后提醒爱美人士做光子嫩肤要去正规医院确保疗效。
阿胶有明显补血作用且疗效优于铁剂，芦笋含多种成分是很好的保健食品。介绍一款宝宝补血食谱，材料有绿芦笋汁100毫升、阿胶15克、鲜牛奶200毫升，做法为先榨取绿芦笋汁备用，阿胶研粉炖煮后兑入牛奶，再加芦笋汁拌匀。
