鱼翅抗癌说法站得住脚吗?真相揭晓!

近20年来,鱼翅交易火爆导致数百万头鲨鱼被残忍捕杀,部分鲨鱼仅被割取鱼翅后即被丢弃回海中。2004年,国际自然保护联合更新的濒危物种名单新增至少10种鲨鱼,如大白鲨等,面临生存威胁。鱼翅消费热潮部分源于错误宣传其抗癌功效,源于对鲨鱼不患癌及角鲨烯成分抗癌特性的误解。1983年美国科学家的研究及后续媒...

五小招助你轻松瘦肚子

减肥并不难,纠正坐姿可减腹部脂肪。多吃果蔬、富含纤维食物,早餐前喝水促肠胃蠕动,但别一小时内喝太多水,否则有害且易致水肿,少喝碳酸饮料等。酒精饮料热量高且致腹部赘肉。想减腹部赘肉要控制仰卧起坐节奏,从少到多。

新研究发现:睡眠充足有助减肥效果提升

一直以来研究证明缺乏睡眠会致体重增加,专家认为这是现代人减肥难原因之一。芝加哥大学研究发现,睡眠少会饮食过量,疲劳时会多摄入热量转化为脂肪。“BeautySleep”一文作者介绍,睡眠减少会使“放纵”荷尔蒙增加、“停止”荷尔蒙减少。睡眠被剥夺时还会渴望更多垃圾食品,因身体渴望更多易分解糖酶。

中医综合疗法:有效治疗不孕不育症

中医妇产科历史悠久,对不孕不育症治疗效果显著。医生通过积累,综合食疗(如当归生姜羊肉汤等)、足底反射区按摩(肾等反射区)、艾灸(不同症状配不同穴位)疗法,提高了中药治疗不孕症的效果。

如何正确预防核辐射?必备知识与措施一览

核辐射预防备受关注,网络诸多防核辐射方法被证实为谣言。如吃碘盐、服碘片、禁食海产品、服中药方、涂抹精油、穿白衣等均不科学。专家指出,应多参考政府和主流媒体发布的官方正确信息,理性判断,消除恐慌。

解锁嫩滑美味,私房嫀子肉烹饪秘籍

本篇食谱介绍了一道美味的蒸肉制作方法。选用上等五花腩肉250克为主料,搭配50克蒸肉米粉及其他丰富调料,如南乳汁、盐、味精、红油、白酒、香油、花椒油及白糖,精心调味。制作过程包括将五花肉切成约6厘米长的片状,随后拌入南乳汁等多种调料与蒸肉米粉,确保肉片充分吸收味道。最后,将调好味的肉片放入容器中,上...

十大抗衰美食,女性必备,吃出青春活力

渴望青春永驻是每位女性的共同心愿,而通过饮食抗衰老成为热门话题。坚果,因其富含单不饱和脂肪酸,能有效调节血脂,同时维生素E及多种微量元素协同作用,不仅守护心脏健康,更是抗老佳品。大豆则凭借其独特的大豆异黄酮,不仅能以豆固醇“欺骗”身体减少胆固醇吸收,还为女性带来延缓衰老的福音。选择这些天然美食,不仅...

男性被踢中要害部位应如何处理?

男性因外力致要害部位受伤如阴囊外伤性血肿,应立即停止活动,受伤12小时内冷敷并卧床休息,之后可热敷促进瘀血吸收消散。疼痛不剧烈可不止痛,重者可口服去痛片。若外伤猛烈致疼痛严重、血肿巨大且增大,或拿不准的血肿,应送医救治,且最好不要步行,以免加重损伤。

光子嫩肤:重现美白细腻肌肤

光子嫩肤是近5年的美容性技术,与脱毛类似。它能让女性肌肤美白,如今美丽可再创造。专家称其可解决多种肌肤问题。光子嫩肤功效包括去斑美白等、使皮肤恢复弹力等、改善油性皮肤、实现皮肤脱毛等。最后提醒爱美人士做光子嫩肤要去正规医院确保疗效。

宝宝补血营养套餐:芦笋汁与阿胶牛奶搭配

阿胶有明显补血作用且疗效优于铁剂,芦笋含多种成分是很好的保健食品。介绍一款宝宝补血食谱,材料有绿芦笋汁100毫升、阿胶15克、鲜牛奶200毫升,做法为先榨取绿芦笋汁备用,阿胶研粉炖煮后兑入牛奶,再加芦笋汁拌匀。

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