苹果受很多人喜爱，其性微温味酸甜，有多种功效。英语谚语和现代中医理论都肯定其作用。专家介绍喝苹果汁的偏方：用新鲜或100％苹果汁，分四次餐前饮用5天，第6天下午起禁食并按规定饮用泻盐溶液等，第7天早上可排出结石，但要控制泻盐用量，大结石患者应去医院，肾结石等此法无效。
该内容指出看似精心呵护肌肤，却可能因不当护理提前出现状况，如过度清洁、热水洁面、错误按摩、水质不佳蒸脸、拒绝去角质产品、喷雾使用不当、晚霜和精华素使用有误、只保湿不抗氧化、用隔离霜而忽略其他保养品等都会损害肌肤。
生命老化不可避免，老人因自身状况易患病。老年人热量供应应适当减少，要控制甜食和果糖，适量食用蛋白质，少吃高脂肪食物，注意铁供应，多吃含钙、含多种维生素食品和新鲜水果，饮食宜淡。此外，烹饪和主食制作要考虑老人特点。还推荐了夏季相关饮食养生内容。
整形美容发展下减肥方法多样，溶脂减肥流行。它效果好，想瘦哪就瘦哪，无需节食手术等，纤体溶脂素是流行的溶脂减肥法。其原理是促进脂肪动员加速来减脂肪，且不易反弹，还能改善亚健康状态。使用溶脂素有注意事项，如瓶帽松动丢失要退回等。
喝咖啡能助于运动，如提高中枢神经兴奋性等，但喝完咖啡勿马上运动，40分钟后运动效果佳，且并非越多越好。过量会使咖啡成兴奋剂，影响比赛，还会影响食欲、致失眠呕吐等，小包装咖啡每天一两杯不算过量。
防癌体检作为一种专业体检方式，由肿瘤专家运用先进技术和方法全面检查，旨在早期发现肿瘤及评估高危因素，对癌症预防至关重要。癌症的可怕在于多数早期病例无症状，发现时往往已至中晚期。世界卫生组织指出，癌症三分之一可预防，三分之一可通过早发现早诊治愈，其余可通过治疗改善生存质量。因此，防癌体检作为早期发现的...
减肥也能很时尚！舍宾为女子度身定制，倡导健康理念，能塑造优美体态；Spa利用天然水资源结合多种方式，可促进新陈代谢、舒解压力，还能助减肥，在享受按摩呵护中轻松瘦身，二者皆是今夏潮流瘦身运动。
中医中药治疗不育不孕症有独特优势，如针对人为原因、错误诊治、年龄及其他不明原因所致的不孕症，应中西结合、查明病因对症治疗。如今疾病症状多样，古人虚证多，现在实证多，医者应灵活化裁传统秘方，方能事半功倍。建议在最佳生育年龄及早诊治。
每个人都渴望长寿，寿命与生活习惯有关。以下是寿命测试要点：男性减3岁，女性加1岁；城市市区居住减2岁，小镇或农村加2岁；祖辈长寿有加岁；亲人早病有减岁；富翁减2岁；大学毕业或65岁仍工作有加岁；有配偶同住加5岁；常伏案减3岁，常体力劳动加3岁；运动多有加岁。
想要拥有年轻的面容和不老的容颜，不妨从饮食入手。坚果作为高纤维、高蛋白的代表，对心脏友好且具有抗老化效果，但因其脂肪含量较高，每日摄入不宜超过半两，杏仁、花生、核桃、榛子都是不错的选择。豆类食品因富含对心脏有益的不可溶性纤维及可溶性纤维，能有效降低胆固醇并促进排毒，建议每周至少食用三次以上。胡萝卜不...
