清热解毒
导语：粉刺痘痘不仅是皮肤问题，更是身体症状的外在表现。中医祛痘主张从身体调养开始。热毒型粉刺表现为红肿、疼痛，可食用红丝线煲汤或凉拌鱼腥草；外涂牛黄解毒片糊状物。湿热型粉刺发作频繁，伴有脓头和瘙痒，可食用土茯苓乌龟汤或白茅根知母石斛汤；外涂大黄、黄芩、黄连、黄柏及珍珠粉混合物。肺热型粉刺则有微痒、痛...
龟苓膏是一种对女性健康特别有益的食物，具有多种功效。它可以润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、防止肤质老化及便秘，提升人体免疫力。龟苓膏含有多种氨基酸，其中七种为人体不能自制但不可或缺的氨基酸，有助于丰胸和滋阴补肾。此外，龟苓膏还能清热解毒、促进新陈代谢、润肺止咳、除湿去热，对于消除积热、缓解喉咙疼痛、感...
背部长痘痘的原因包括油脂分泌过多、清洁不当、辛辣食物摄入、出汗过多、皮肤过敏等。为去除背部痘痘，需注意以下几点：首先，使用杀菌型洗涤用品并勤换洗衣物；其次，定期清洁寝具，可利用阳光暴晒或紫外灯杀菌；再次，保持饮食清淡，多食水果蔬菜，避免油腻辛辣食物；此外，还需清热解毒，多喝水，饮用菊花雪梨茶等饮品；...
自制面膜材料多种多样，从日常食材到护肤品，甚至包括啤酒。珍珠粉水果面膜、苦瓜面膜、黄瓜面膜、杏桃面膜、奶酪薰衣草面膜、珍珠粉芦荟面膜、红酒面膜、银耳面膜、黄瓜牛奶面膜、黄瓜酸奶面膜、豆腐蜂蜜面膜、香蕉蜂蜜面膜和啤酒面膜，这些面膜都有独特的功效，如补水保湿、美白润肤、紧致肌肤、抗菌防痘等。其中，啤酒面...
菊花茶是一种常见的饮品，具有多种养生功效。《本草纲目》记载其性甘、微寒，有散风热、平肝明目之效。菊花茶的主要功效包括：1.明目护眼，适用于缓解眼睛疲劳和视力模糊；2.清热解毒，可用于治疗痤疮、喉咙发炎等；3.杀菌消炎，对多种细菌和病毒有抑制作用；4.防癌抗癌，含有黄酮抗氧化剂；5.防辐射，...
夏秋之交，婴幼儿易患痱子、湿疹、疖肿等皮肤病。中药浴可通过清热解毒、消肿止痛等功效预防和治疗这些皮肤病，且无刺激、无毒副作用。推荐几种中药浴方剂，如艾叶、藿香、野菊花、蒲公英等，适用于痱子、疖肿、蚊虫叮咬等。此外，防风、紫苏、竹叶、菖蒲、金银花、板蓝根、艾草、茵陈、龙胆草、紫草、钩藤、黄芪等单方和成...
很多女性在经期时脸上会长痘，这与体内激素变化有关。针对经期长痘的问题，以下提供7款食疗方帮助祛痘。枸杞消炎粥可以养阴润肤，消肿退痘；菊花粥清热解毒，适合湿热型痤疮；清热祛痘汤能清热解毒，适合痘痘初期；冬瓜薏米炖鸭汤可润肺滋补，美白祛痘；凉拌菠菜具有美白紧肤效果；海米油菜清热解毒，适合痘痘初期；马齿苋...
芹菜是一种常见的青菜，不仅口感好，还具有多种药用价值。芹菜能够镇静安神，其中的碱性成分能对抗动物和人体的兴奋状态，有助于安定情绪。芹菜中的酸性降压成分对兔子和狗有显著的降压效果，并且能扩张血管，对抗升压反应，对各种类型的高血压都有疗效。此外，芹菜富含铁质，能帮助女性补血，改善皮肤状态；其高纤维含量有...
对于中老年人常见的前列腺炎，饮食调理非常重要。苹果富含锌，有助于预防和缓解前列腺炎症状，医生推荐慢性前列腺炎患者每天吃2-3个苹果。此外，苦瓜富含维生素C，有清热解毒、利湿的功效，适合前列腺炎患者食用；黄豆中的植物性荷尔蒙对男性有益，可降低前列腺炎的风险；绿豆在排尿涩痛时尤为适宜；猕猴桃则有清热生津...
导语：鸡蛋的蛋白可用来制作蛋泡糊或上浆；鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸。蛋清的营养价值及其作用与功效包括：鸡蛋清能使皮肤变白、细嫩，因其含丰富蛋白质和少量醋酸，可增强皮肤润滑并保护皮肤微酸性以防止细菌感染，同时具有清热解毒效果。鸡蛋清性微寒且气清，能补气、润肺利咽、清热解毒，并提供...
