我国大肠癌发病率及死亡率位列癌症第二，其中直肠癌占比超六成。中山大学附属肿瘤医院腹科数据显示，直肠癌误诊率高达八成，常被错认作痔疮或痢疾，导致患者治疗延误。专家强调，40岁以上人群应定期进行肠镜检查以早发现早治疗。大肠癌发病率随年龄增长而上升，与高脂肪、高蛋白饮食及缺乏运动和粗纤维摄入相关。尽管确切...
喜欢睡懒觉的MM不必再为早上护肤烦恼，睡前5分钟保养即可。按肤质介绍方法：干燥性肤质涂洁面膏洗净；油性肤质用湿巾擦脸。洗脸后用纸巾覆脸。将化妆水和乳液混合涂脸，也可加美容液等。涂粉底霜，用遮瑕粉，可借助棉扑，最后扑粉，T字部多涂。简单几步，让懒MM肌肤水嫩。
“酸儿辣女”说法无依据，孕妇口味受地域和家庭饮食习惯影响，与新生儿性别比率无关。胎儿发育随时间推移逐渐成熟，7个月后肺脏等器官基本健全更易存活。虽生育率下降仍有生男生女压力，有多种预测说法，如孕妇腹部突出情况、胎儿心率等，但专家指出这些都不科学。
在家自制美味素鹅，简述步骤如下：热锅少油，煸炒香菇丝，随后添入清鸡汤及调味料（五香粉、老抽、糖、盐、鸡精粉），最后点麻油增香出锅。准备材料包括豆腐衣、香菇、清鸡汤等，豆腐衣需先清洗，香菇切丝并沸水焯烫。制作流程接着是用豆腐衣包裹调好味的香菇丝，塑形成6厘米宽的长方体，蒸制5分钟后，以四成油温炸至金黄...
许多人以为健身后吃鱼可补充营养等，但事实是运动后吃鱼更易疲劳。判断食物酸碱性依据其在人体生成的最终代谢物，酸味水果多为碱性食物，鸡鱼等为酸性食物。人锻炼后会因体内糖、脂肪等分解产生酸性物质而疲劳，此时吃鱼等酸性食物会使体液更酸性化，不利疲劳解除。
孩子生长发育易缺钙，育儿专家建议：补充钙剂时间有讲究，餐后30分钟至1小时服用效果好；食补选奶类等，骨头汤、豆浆不能补钙；避免蛋白质过量致钙吸收受阻；钙、锌、铁不能同补，应分开服用且间隔至少2小时；减少钙流失，防高磷食物；避免吃盐过多，以免影响钙吸收与排出。
减肥是女人常关注的，吸脂减肥是其中一种方法。常用的吸脂瘦身方法有超声抽脂术、负压抽脂术、电子抽脂术、激光辅助抽脂术、共振抽脂术，核心技术是负压，其他方法是有益补充。虽抽脂手段多样，但术前应找专家咨询以选最佳方案。
精囊炎患儿护理要细心，包括让患儿充分卧床休息，保持环境适宜；加强生活护理，鼓励饮水、注意口腔卫生与及时换衣；饮食要清淡、富含营养且促进食欲；可进行坐浴但注意水温；还要给予心理护理，多关爱、转移注意力并鼓励患儿树立信心。
午睡可保护大脑、缓解紧张，使大脑和身体系统放松休息。午饭后易有睡意，午睡能调节生物节律。健康午睡要醒后轻度活动、睡前不吃油腻饱食、定时定量，时长以15-30分钟恰当，超30分钟会进入深睡期，午睡习惯要持之以恒。
妈妈们注意，发现孩子体温稍高别盲目退烧去医院或打退烧针。宝宝发烧若精神活动力尚佳，可先量体温观察，再找医师检查病因治疗。体温大于38℃可称发烧，是正常生理反应和警讯。41℃以下发烧通常不会伤脑神经，“烧坏脑袋”多因脑炎等疾病，发烧是警讯和身体自动反应，重点应先找病因治疗，适度退烧药可减轻不适但不缩...
