秋燥时节，宝宝易出现“上火”症状，表现为口干舌燥、口角发炎、口腔溃疡、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥等。祖国医学认为秋季为“秋燥”季节，干燥气候首先损害皮肤，导致皮肤干燥、皲裂，甚至毛发脱落。呼吸道亦受空气劣性刺激，易引发上呼吸道感染和肺部疾病。为防治宝宝上火，应提高其免疫力，包括母乳喂养、适时添加牛...
导语：当老公出现阳痿问题时，妻子应该如何帮助他？面对这一难题，妻子应理智对待，充分重视但不过分夸大，调整好心态，尝试与丈夫共同解决。ED不仅影响身体健康，还可能带来巨大的精神压力，甚至预示其他慢性疾病。大多数患者选择默默忍受，而非寻求帮助。妻子应首先克服内心的不安，主动了解丈夫的感受和需求，体谅其苦...
许多美眉喜欢使用精华素以改善肌肤问题，但若使用不当，反而可能导致皮肤问题恶化。首先，洁面后不应直接涂抹精华素，而应先使用爽肤水和乳液，以帮助皮肤更好地吸收精华素的营养。其次，使用精华素的量不宜过多，适量使用才能达到最佳效果，尤其是油性皮肤应谨慎使用。此外，并非每天都需要使用精华素，一周两到三次为宜，...
导语：本文整理了常用食物的性味，帮助大家了解食物的属性。食物的属性包括热性、温性和平性等类别。其中热性的食物有辣椒、胡椒、肉桂、精白面、豆油和白酒等。
现如今，大家越来越重视优生优育，很多夫妻选择备孕，但有时却难以如愿。事实上，备孕期间通过合理饮食也能提升受孕几率。例如，女性可以多吃黑豆以促进卵泡发育，适量食用动物内脏以调节排卵，并适当饮用甲鱼汤来改善白带状况。豆制品和谷类食物同样有助于卵泡发育和提高免疫力。除了饮食，备孕时还需重视孕前检查，确保夫...
花生被誉为“长生果”，其营养价值极高，具有多种健康功效。花生富含维生素E和锌，能增强记忆力，抗老化，滋润皮肤；花生红衣的止血作用比花生本身高50倍，对多种血性疾病有良好疗效；花生中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇，预防动脉硬化、高血压和冠心病；花生中含有的白藜芦醇能预防肿瘤类疾病，并降低血小板聚集，预...
秋季来临，不少宝宝会出现“烂嘴角”的情况，即口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂等症状，严重影响宝宝的饮食和生活质量。引发口角炎的因素主要包括：冷干气候导致皮肤黏膜干裂，促使细菌感染；舔唇习惯加重口角干裂；维生素B族摄入不足。针对宝宝烂嘴角的问题，应采取以下护理措施：1.**重视口腔清洁*...
如今，越来越多的人注重备孕，希望孩子能够赢在起跑线上。备孕不仅是个人的事情，男女双方的身体状况都需正常才能孕育健康宝宝。备孕期间需要注意以下几点：首先，夫妻双方应在孕前进行全面体检，了解个人及家族病史，并根据医生建议调整用药；其次，补充叶酸对预防胎儿畸形至关重要，可通过食物或医生指导下的叶酸片来摄取...
民间流传着一些被认为能够提高夫妻性趣的食物。例如果仁类食物，如大枣、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生和松子仁等，尤其是核桃和大枣，具有健肾、补血、益胃、润肺等多种功效，被认为是催情佳品。此外，富含维生素C的蔬果，如番茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜以及各种水果，做成沙拉食用，不仅营养丰富还能...
黑眼圈困扰着许多人，不仅影响外观，还降低了精神状态。黑眼圈主要分为青色、茶色和黑色三种类型。青色黑眼圈通常是由于血液循环不良引起的，改善方法包括保持良好的睡眠和进行眼部穴位按摩。茶色黑眼圈则多由紫外线照射和搓揉眼周造成，应避免使用刺激性化妆品，并定期使用美白眼膜。黑色黑眼圈与肌肤老化及遗传有关，需要...
