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消积化痰
心理美萝卜的营养价值分析
心理美萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根，根肉质，根皮绿色、白色、粉红色或紫色。其营养价值较高，含热量较少，纤维素较多，能产生饱胀感，有助于减肥。萝卜含有的成分能诱导人体产生干扰素，增加免疫力，抑制癌细胞生长，对防癌抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和纤维可促进胃肠蠕动，帮助排出体内废物。常吃萝卜还能降低血...
