标签：
芹菜功效
芹菜六大功效让人青睐
芹菜是一种常见的青菜，不仅口感好，还具有多种药用价值。芹菜能够镇静安神，其中的碱性成分能对抗动物和人体的兴奋状态，有助于安定情绪。芹菜中的酸性降压成分对兔子和狗有显著的降压效果，并且能扩张血管，对抗升压反应，对各种类型的高血压都有疗效。此外，芹菜富含铁质，能帮助女性补血，改善皮肤状态；其高纤维含量有...
必知芹菜六大神奇保健功效
芹菜是一种具有多种保健功效的食材，被誉为“厨房药物”。其根、茎、叶和籽均可入药，现代药理研究证实芹菜具有降血压、降血脂的作用。芹菜的主要功效包括防癌抗癌，芹菜富含高纤维，能产生木质素或肠内脂，这些物质作为抗氧化剂能够抑制肠道细菌产生的致癌物质，并加速粪便在肠道中的运转速度，减少致癌物与结肠黏膜的接触...
有效去除牙垢的四种食物
人吃五谷杂粮，牙齿上容易残留各种残渣，形成牙垢，成为细菌繁殖的温床。专家建议，应及时清除牙垢，可采用牙线、刷牙等方式，同时通过食物辅助去除牙垢。洋葱含有大量硫化合物，能有效抗菌并预防蛀牙，生吃效果更佳，有助于预防心脏病等慢性疾病。芹菜富含粗纤维，咀嚼时能清洁牙齿并刺激唾液分泌，保持口腔酸碱平衡，从而...
孕前菠菜芹菜粥全集
芹菜与菠菜富含铁、锌等微量元素，具有平肝降压、安神镇静、抗癌防癌、利尿消肿和增进食欲的功效。99育儿网推出一款孕前食谱——菠菜芹菜粥，其做法简单：首先，将100克洗净的粳米浸泡半小时，沥干；然后，准备50克菠菜和50克芹菜，分别切成长4厘米的段。接着，在锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，旺火烧开...
