红花虽有活血通经等功效，但并非人人适宜。哪些人不能吃？其营养价值如何？功效作用有哪些？孕妇及月经过多者禁服。让我们一同探寻红花的奥秘。
哪些人不能吃红花？
1. 孕妇
红花具有活血通经的作用，孕妇食用后可能会导致流产或早产，因此孕妇应禁用红花。
2. 月经过多者
红花活血化瘀的功效较强，月经过多者食用红花可能会加重出血，因此月经过多者也应禁用红花。
红花有什么营养价值？
红花富含多种营养物质，每100克红花含有：
1. 硒：0.01mg
2. 磷：101.00mg
3. 铜：2.41mg
4. 锌：5.15mg
5. 锰：2.88mg
6. 铁：29.10mg
7. 镁：178.00mg
红花的功效与作用
1. 活血通经
红花具有活血通经的功效，可用于治疗月经不调、痛经、闭经等妇科疾病。
2. 祛瘀止痛
红花还有祛瘀止痛的作用，可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等。
3. 其他功效
此外，红花还有以下功效：
1. 改善血液循环
2. 降低血脂
3. 抗氧化
4. 抗炎
5. 抗菌
红花具有活血通经、祛瘀止痛等功效，可用于调经、跌打损伤等。但孕妇及月经过多者禁服，每 100 克含多种营养成分。食用时需注意自身情况，合理利用其价值。
你可能想看：
