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汤品养胃
早晨绝对不能吃的几种食物揭秘
早餐吃的好坏直接影响到你的健康。清晨不宜吃三类食物：一是大量冰凉饮料，这会导致胃部突然收缩；二是空腹吃香蕉，因香蕉含镁，可能影响心脏功能；三是空腹吃菠萝，因菠萝含酵素，会伤害胃部。此外，清晨不宜空腹喝醋或吃蒜，因为这可能导致胃酸过多或胃部不适。推荐一款养胃汤，材料包括红枣、蚕茧和适量白糖，具有养胃健...
