夏季防晒
夏日炎炎，防晒成为每个人的日常必需。许多人疑惑为何夏日一晒即黑，99健康网为此提供一系列夏季防晒小妙招，助你度过一个不被晒黑的夏天。首先，要纠正一个误区，即遮阳伞能完全阻挡晒伤风险，实际上，仅有50%的紫外线能被遮阳伞阻挡，其主要隔离的是造成皮肤变黑的UVA，而引起皮肤老化的UVB却能轻易穿透。其次...
夏季来临，许多女性追求美白防晒却因高端护肤品价格高昂而望而却步。好消息是，通过食用水果即可达到美白效果。水果富含维生素、有机酸、胡萝卜素、无机盐等天然美白成分，既经济又健康。以下两种水果特别推荐：1.**西红柿**：营养丰富且热量低，模特常用其保持身材。西红柿汁的酸性有助于平衡皮肤PH值，对皮...
夏天对女性而言，防晒尤为重要。对于那些容易晒黑的肌肤，日常的防晒措施如使用防晒霜、太阳伞和太阳镜已成为标配。然而，除了这些外在的防晒手段，我们还可以通过内在的方法来保护肌肤。比如，选择富含水分且易于吸收的西瓜作为夏日水果，不仅能够补充体内水分，还能滋润肌肤。西瓜中丰富的水分有利于皮肤吸收，而其中所含...
夏季防晒美白成为关键任务，除了使用防晒霜和太阳镜，饮食也能助你达到目的。牛肉富含锌元素，能维持皮肤油脂平衡与加速新陈代谢，每日摄入250克即可满足人体所需，同时搭配洋葱，不仅营养全面，还能减轻眼部周围皮肤的红肿状况。鱼肉含有特殊化学物质，有助于肌肤紧致，每日摄入100-200克鱼肉，一周内可感受到面...
炎炎夏日，眼部也需防晒。即便戴墨镜，眼部防晒品仍不可少，因其能防墨镜挡不住的紫外线。眼周长斑，美白精华不能随意用于眼周，要依品牌而定。眼霜SPF值虽低，但日常够用，特殊情况可加强。如今防晒产品多不油，带防晒指数的眼霜也如此，且脂肪粒多因眼周创口，与眼霜油腻关系不大，快给双眼做好防晒。
