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母乳储存
职场妈妈指南：正确保存母乳方法
职场妈妈们在坚持母乳喂养时，可能会遇到储存母乳的挑战。不过，通过掌握正确的储存方法，这些问题便迎刃而解。首先，了解不同温度下的储存期限至关重要：在25~37℃下，刚挤出的母乳最多可保存4小时；若室温超过37℃则不宜储存；低于25℃时，母乳可保存至8小时；放入15℃的冰盒则可保存24小时；冷藏室（4℃...
37℃恒温呵护：母乳喂养技巧分享
母乳喂养旅程充满挑战与喜悦，520母乳喂养宣传日之际，我们整理了36条实用策略，旨在帮助妈妈们顺利度过哺乳期：###1.开奶难题-**无奶初见**：新生儿可在24小时内等待开奶，若暂时无奶，医生会评估是否需喂养配方奶粉。###2.初乳疑惑-**初乳颜色**：初乳呈黄色，富含β...
母乳喂养是否耗损气血？不会变血
母乳喂养是否耗损母亲气血是一个有争议的话题，中医理论认为可能耗气伤血，但现代医学研究显示，母乳并非由血液转化而成，故母乳喂养本身不会导致气血不足。气血不足可能影响乳汁分泌，通过合理饮食、充足睡眠和心情调节，可帮助增加乳汁分泌。母乳放久不会变成血，而是可能出现分层、颜色变化及味道改变，这些变化提示母乳...
