饮食调理
食疗在增强病人抵抗力、减轻放化疗副作用方面具有重要作用。以下是几种针对前列腺癌的食疗方法：鲜猕猴桃每日50～100克；干无花果与木通水煎服；羊肉、当归、黄芪和生姜炖煮，适合小便淋漓偏虚寒者；凉瓜与猪排骨煮食；白花蛇舌草、半枝莲、半边莲和白茅根水煎服；昆布、海藻、三棱、莪术、当归、丹参、郁金、猪苓水煎...
女性生殖系统中的每个器官都可能患癌，因此需要重视预防。本文介绍了四种有助于防治女性生殖系统癌症的靓汤疗法。方一为鱼胶炖水鸭汤，有益气养血、滋肾益精之效，适用于乳腺癌、气弱血虚等症状；方二为马鞭苦瓜薏米猪肉汤，有清热解毒、利尿去湿之功，适用于生殖系统癌瘤、带下赤白等症状；方三为女贞子虫草阿胶花胶瘦肉汤...
血气不足是常见的中医症状，可以通过多种食物进行调理。推荐食谱包括银耳红枣粥、双红南瓜汤、山药汤圆、栗子炖白菜、笋烧海参、黄芪红糖粥、百合红枣银杏羹、蜜汁花生枣、海米炒油菜、花生油炒黑木耳、豌豆尖豆腐汤、芹菜炒猪肝、菠菜鸭血汤以及糯米补血粥等。这些食谱不仅美味可口，还能有效补充气血，改善身体状况。
女性月经过后，身体体质较差，抵抗力下降，因此需注重饮食补充营养。推荐几款适宜的汤品：1.乌鸡黄芪汤，能补气摄血；2.炖鸡白菜汤，调理月经不调，补虚养身；3.四物汤，补血和血，调经化瘀；4.乌梅红糖饮，补血止血，美肤悦颜；5.山楂桂枝红糖汤，温经通脉，化淤止痛；6.蛤蜊汤，味道鲜美，富含营养，有助于胸...
很多女性存在手脚冰凉的问题，这通常与血液循环不畅有关。改善这一状况可以通过饮食调理来实现，如摄入辣椒、胡椒、芥末等辛香料促进血液循环，以及摄取烟碱酸丰富的食物，如动物肝脏、蛋、牛奶、糙米等。此外，温热性食物如牛肉、羊肉、韭菜、核桃等也是不错的选择。同时，减少凉性和寒性食物的摄入，如鸭肉、螃蟹、西瓜等...
不少女性朋友常有手脚冰凉的问题，长时间如此不仅难受，还可能引发冻疮及其他疾病，如月经不调和不孕。原因包括贫血、心血管障碍、虚寒体质、血糖过低、低血压、压力过大、衣物不保暖、月经生育以及疾病因素。调理方法包括泡脚、适度运动、穿戴保暖衣物、补充热量、泡澡并使用特定精油、按摩穴位、补充维生素E及温热性食物...
夏天躲在室内吹冷气、吃冰淇淋虽惬意，但中医师提醒，这些行为可能导致女性“宫寒”，引发月经失调甚至不孕。宫寒指子宫及其相关器官因寒性体质而受寒，表现为下腹坠胀、疼痛、月经紊乱等症状。改善方法包括避免过度食用寒凉食物，如冰饮、生冷瓜果，同时增加温热食物摄入，如韭菜、桂圆、红枣等，以提升助孕力。中医建议，...
导语体寒是许多女性常见的问题，严重时会影响身体健康甚至受孕。夏季调理体寒的方法包括：避免食用辛辣或生冷食品，每天饮用足够的热水；适量运动以改善血液循环；定期敲击大腿和按摩小腹；温水坐浴以促进新陈代谢和驱寒；经期注意保暖，避免用凉水洗头；勤梳头，电吹风吹肚脐、腰和后脑勺；每天早上食用生姜、蜂蜜水、红枣...
经期嗜睡是女性在月经期间常见的问题，其原因多样，包括脾虚湿困、气血不足和肾精亏损等。脾虚湿困者通常体型偏胖，伴有浮肿、气喘等症状，舌苔白腻；气血不足者则表现为少气懒言、倦怠乏力、面色萎黄等；肾精亏损者常见于频繁人工流产的女性，伴有耳鸣、腰膝酸软等症状。针对不同原因，中医提供了不同的治疗方法，如太无神...
夏天炎热，很多人会出现口干舌燥、溃疡频发、小便赤黄、大便干结等症状，甚至伴有心慌胸闷、脾气暴躁、夜睡不佳等问题，主要是由于肝火旺盛所致。为缓解这些症状，推荐几种去火食物：海带有助于清除体内积热，适合夏季饮用的牛肉海带汤尤其适宜；黄瓜不仅爽口解暑，还适合糖尿病患者食用；西红柿作为清热解毒的佳品，能平肝...
