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伤胃习惯
易患胃病人群警示：胃胀胃痛的五类高风险人群
生活中有许多坏习惯会伤害胃，比如不吃早餐、工作压力大、心情焦虑、吸烟饮酒和熬夜等。其中，五类人更容易患上胃病：精神压力大的人，由于压力导致神经紊乱，引发胃疼或胃溃疡；三餐不定的人，长期饥饿或暴饮暴食会损害胃黏膜；偏好重口味食物的人，过咸、过辣的食物会破坏胃黏膜；饭后立即运动的人，会导致消化不良；以及...
高风险人群易患胃癌
胃癌已成为女性三大杀手之一，男性也不少中招。哪些人易患？爱吃油炸、抽烟成瘾、嗜酒如命等人群要注意了。还有喜欢吃烫食、用药不谨慎等情况，都可能增加患癌风险。我们需重视胃健康，改变不良习惯。哪些人容易得胃癌？爱吃油炸的人油炸的食物因为质地比较坚硬，不容易咀嚼得非常细碎和搅拌得十分均匀，会影响它在胃和小肠...
六大习惯最易引发胃癌
饮食习惯对胃部健康至关重要，不当的饮食可能引发胃癌。六大饮食习惯可能导致胃癌：1.**加工肉类**：含有大量亚硝酸盐的烟熏腌肉、熏鱼等加工食品在胃内产生亚硝酰胺，易诱发肿瘤。这类食品摄入量的增加与胃癌风险提高相关。2.**烈酒过量**：适量饮酒可能促进胃部血液循环，但过量饮酒会破坏胃黏膜...
