健康风险
许多老年人偏好早晨进行健身活动，然而，专家建议老年人的最佳锻炼时间应为傍晚而非清晨。医学研究表明，上午9时心脏病发作的风险远高于下午1时，对患有冠心病、高血压等慢性疾病的老年人尤为不利。早晨，老年人的身体机能尚未完全激活，四肢肌肉松弛，心跳和呼吸较慢，身体代谢水平低，这使得在短时间内进行高强度锻炼容...
导语揭示了减肥药热度背后的复杂社会根源及安全性疑虑。随着曲美减肥胶囊等产品的争议，市民对减肥药的安全性产生广泛质疑。报道指出，尽管存在大量不成功的案例和健康风险，仍有许多人尤其是女性追求瘦身目标，推动减肥市场持续繁荣。市民对此表达了对减肥市场的不信任和对自身健康的担忧。案例展示了减肥药可能导致的严重...
生活方式的改变导致癌症发病率逐年上升，专家总结出以下八种不良习惯为主要致癌因素。首先，饮酒被认为是口腔癌、咽癌和喉癌的主要诱因，男性每日饮酒不应超过2份（每份约含酒精10-15克），女性则不超过1份。其次，常饮含糖饮料会引发肥胖，而肥胖是多种癌症的罪魁祸首。第三，蔬果摄入不足会增加消化道癌症的风险，...
中秋佳节将至，传统习俗中，吃月饼象征团圆美满。然而，对于癌症患者而言，这一美食却隐藏着风险。据肿瘤专家卢仕铨教授指出，月饼富含高热量成分，其主要原料如面粉、糖、油脂等，容易导致血液中胆固醇和甘油三酯含量上升，使血液变得更为黏稠。此外，月饼的烘烤过程可能产生致癌物质，并且含有防腐剂，不利于癌症患者的免...
食物的不当搭配可能对人体健康构成严重威胁，包括诱发癌症和引发多种疾病。一些常见的食物组合，如“牛奶加鸡蛋”与“油条加豆浆”，尽管广受欢迎，实际上并不利于健康。高温油炸的油条在制作过程中破坏了营养素，并产生了致癌物质；同时，与豆浆一同摄入，使得油脂量明显超标，长期食用可能导致消化问题。此外，还有七组被...
现代年轻女性中存在一种趋势，即通过服用避孕药来达到美容效果，认为这能治疗青春痘并使皮肤光滑。然而，据专家解释，避孕药在这一领域的作用并非治疗，而是通过调节人体激素平衡，减少雄性激素的过量分泌，进而缓解青春痘。其中，避孕药含有的雌激素与孕激素能抑制促性腺激素分泌，影响卵巢排卵，有助于改善皮肤状况。尽管...
专家研究发现，从1693种中草药和植物中检出18个科中的52种植物含促癌物质，多属大戟科和瑞香科，常见的如铁海棠等花木。实验表明，这些植物所含物质可诱导EB病毒转化，促进肿瘤生长，已证实能诱发鼻咽癌和食管癌。种过此类植物的土壤也含致癌物质，专家建议市民勿在家中种植。这些植物包括石粟等多种，只要保持适...
常见矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等为1号塑料品（PET聚对苯二甲酸乙二醇脂），耐热至70℃易变形，有有害物质融出，用10个月可能释放致癌物DEHP，不能车内晒太阳，勿装酒、油。白色药瓶等多为2号塑料品（HDPE高密度聚乙烯），勿作水杯和储物容器，清洁不彻底勿循环使用。
