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饮品祛斑
水果皮竟有祛斑神奇功效
你知道水果营养价值最高的部位其实是皮吗？这包括香蕉皮、苹果皮和橘子皮等，它们都有很高的营养价值。其中，柠檬皮、西瓜皮和柚子皮尤其适合用来美容护肤。柠檬皮可以美白淡斑，增强皮肤弹性；西瓜皮能改善面部皮肤，使其更加滋润和细嫩；柚子皮富含果胶，有助于保护皮肤并防止紫外线伤害。此外，一些饮品如红柿汁、柠檬冰...
脸上长斑的原因及最佳祛斑饮品推荐
为什么脸上会长斑？主要因素包括遗传原因、紫外线照射、内分泌变化以及不良生活习惯。遗传导致的雀斑多见于女性，春夏加重；紫外线不仅让皮肤变黑，还会加深色斑；内分泌失调，尤其是激素水平变化，促进黑色素生成；不规律的生活习惯如压力大、饮食不当、睡眠不足等也会加剧色斑形成。针对色斑问题，可以通过饮用特定果汁和...
