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外部因素
多吃这些水果有效改善毛孔问题
毛孔粗大不仅受外部因素影响，还与个人生活习惯和肤质密切相关。外部原因包括污染物堵塞毛孔和空气干燥，而个人原因则涉及油性皮肤、不当化妆品使用、不良生活习惯及皮肤老化等。为改善毛孔粗大问题，可以通过饮食调理，选择富含维生素的水果如荔枝、樱桃、番石榴、番茄、胡萝卜等，它们有助于美白和细腻肌肤，从而达到收缩...
男性体质受遗传和生活习惯两大因素影响
男性体质的好坏受内部和外部两大因素影响。内部因素包括遗传、年龄、饮食和疾病等。遗传因素会影响体质强弱，年龄增长会使体质发生变化，而饮食习惯则会塑造不同体质类型，如阳盛、阳虚、湿热或精亏。经常生病也会导致体质虚弱。外部因素主要包括锻炼和生活习惯。定期锻炼能增强体质，改善气血平衡；而不良的生活习惯，如过...
