前列腺
提高性能力的方法有很多，除了药物如伟哥外，日常生活中的一些食物也有类似的效果。比如西红柿，它富含番茄红素，能有效预防和降低男性前列腺疾病的风险，并改善精子质量和活力。尽管西红柿并不能直接“壮阳”，但它对预防前列腺疾病的作用是显著的。建议男性朋友每天食用西红柿，最好是通过烹饪的方式，以利于番茄红素的吸...
前列腺健康对男性至关重要，但许多日常行为却可能对其造成伤害。久坐是伤害前列腺的主要行为之一，会导致下半身血液循环受阻，增加前列腺压力。此外，过量摄入辛辣食物和酒精同样有害，辛辣食物会刺激前列腺血管扩张并促进细菌繁殖，酒精则会使前列腺长期充血。不规律的性生活也可能导致前列腺问题。为保护前列腺，建议多吃...
精液是男性生殖系统的重要液体，由睾丸、附睾、精囊和前列腺等多个器官共同分泌。很多人误以为精液主要储存在前列腺中，实际上前列腺只是分泌精液的一部分，主要提供营养和润滑作用。前列腺分泌的液体约占精液总量的30%，其中包括淀粉酶、磷脂酰胆碱等成分，但并不包含精子。精液中的其他成分主要来自睾丸、附睾和精囊。...
前列腺是男性需重点保护的器官，不良坐姿和生活习惯易引发前列腺疾病。正确坐姿应有意识地将重心移向一侧臀部，避免直接压迫前列腺。此外，减少久坐、选择舒适的车座、适量性生活和饮食调理也至关重要。保护前列腺的食物包括坚果、西兰花、绿茶、蘑菇、石榴、南瓜籽、三文鱼和西红柿，它们富含有益前列腺健康的营养成分。少...
前列腺疾病对男性健康的威胁不容忽视，前列腺炎作为常见疾病，虽非致命但治疗难度较大。预防前列腺炎的方法包括规律性生活、积极治疗感染病灶、避免酗酒及辛辣食物、减少久坐和骑车时间、加强体育锻炼、不滥用抗生素、保持个人卫生和防寒保暖。此外，食疗也是辅助治疗的有效手段，如车前草糖水、灯心花苦瓜汤、冬瓜海带薏米...
前列腺疾病是困扰男性的一大难题，不易治愈且易反复发作。为了预防前列腺疾病，可以多吃番茄、西兰花和菠菜等食物。番茄中的番茄红素和西兰花中的“抗癌因子”能有效预防前列腺疾病，菠菜富含叶酸和铁，能缓解前列腺充血。此外，保持健康饮食、清洁外生殖器、避免久坐久骑、进行小腹按摩和提肛运动也是保护前列腺的有效方法...
前列腺是男性重要的生殖腺，其常见病变之一为前列腺炎。适量运动有助于预防前列腺炎，其中跑步是最有效的运动之一，因为跑步时盆底肌肉的张弛以及腹部内脏的冲击能促进前列腺血液循环，起到“按摩”效果。不过，跑步不宜过量。此外，预防前列腺炎还应注意多饮水、不憋尿、保持规律性生活、改变饮食习惯和保持会阴部位清洁等...
前列腺是男性特有的性腺器官，具有内、外双重分泌功能，对男性健康至关重要。最新研究指出，以下八种食物对前列腺健康特别有益：坚果富含硒元素，有助于降低前列腺癌风险；西兰花中的萝卜硫素和吲哚能预防前列腺癌；绿茶中的儿茶素可增强免疫力并降低前列腺癌风险；蘑菇中的葡聚糖香菇多糖和麦角硫茵氨基酸（ERT）具有抗...
最近，共享单车的流行引发了新一轮的骑行热潮。然而，长时间骑行可能对前列腺造成伤害，引发血尿、尿频、尿痛等症状。为了保护前列腺，建议多吃西红柿和豆类食品，因为它们富含有助于预防前列腺癌的成分。同时，保持充足的水分摄入，每天至少饮用2000毫升水，并适量摄取含锌食物，如牡蛎、牛肉、牛奶等。此外，应减少辛...
随着结婚生育年龄推迟，不孕不育人群增多。其主要原因有大龄、流产和感染、压力大等。大龄夫妻女性孕前体检项目包括粪常规、肝功能等，男性应做前列腺常规、精液分析等检查，各项目价格及目的均有介绍。
