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夏季女性减肥优选水果建议
夏季是展现美丽身材的最佳时节，因此对于想要通过健康方式减重的女性来说，选择合适的水果成为关键。本文将介绍几种夏季减肥“明星”水果及其独特功效。首先，红色水果如番茄、石榴富含类胡萝卜素，具有强大的抗氧化作用，能清除体内自由基，抑制癌细胞生成，提升免疫力。同时，这类水果热量较低，有助于维持健康体态。...
