青春痘困扰众多人，它并非青春期专属。年龄、轻视皆为误区，其发病机理复杂。专家将传授有效治疗方法，助你摆脱青春痘困扰，重焕美丽容颜。
如何治疗青春痘？
如何战痘最有效？
青春痘是时下许多人头痛的问题，再漂亮的五官，只要长了青春痘，就大煞风景了。于是大家都试用种种战痘办法，但这欲罢不能的青春痘却总是纠缠不休，此消彼长。下面将有专家为大家传授彻底治疗面部青春痘的有效方法。
1、保持肌肤清洁：每天早晚用温水和温和的洗面奶清洁面部，避免过度清洁，以免刺激皮肤。
2、使用适合的护肤品：根据自身肤质选择适合的护肤品，尽量选择无油、不刺激的护肤品，并定期去角质。
3、避免用手挤痘：用手挤痘很容易导致细菌感染，加重痘痘，留下痘印。
4、保持充足睡眠：充足的睡眠可以帮助肌肤修复，减轻痘痘。
5、保持良好的情绪：压力过大会导致内分泌失调，加重痘痘。
6、均衡饮食：多吃水果、蔬菜、粗粮，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。
7、注意个人卫生：勤换洗床上用品，保持头发清洁，避免使用油性化妆品。
8、寻求专业医生帮助：如果痘痘严重或难以控制，建议寻求专业医生帮助。
关于痘痘的误区有哪些？
误区一：年龄
许多人认为青春痘是青春期的特有产物，随着青春期的结束，青春痘肯定也会跟着消退。但事实上，青春痘可伴随我们一生。青春痘可发生在新生儿时期。许多新生儿在出生时即有新生儿痤疮，也可在出生后几个月内出现，一般病情较轻，多数可自愈。婴儿痤疮则在3—6个月时出现，可持续到5岁，婴儿痤疮患者成年后易发生严重痤疮。近年随着社会的进步和人们生活水平的提高，饮食结构的改变，工作学习节奏的加快以及空气环境的污染，患痤疮的病人日益增多，其发病年龄已趋向少年和中年。
误区二：轻视
不少人认为，痤疮只不过是长在脸上的几颗小痘痘而已，这也是不正确的。前面已谈到痤疮绝不是一种简单的病理表现，它的发病机理非常复杂，除了内分泌失调、皮脂分泌过多和微生物感染因素外，其他因素如免疫、遗传、血液流变学的改变等也被认为与痤疮的发病有关。
如何认识痘痘正确消除痘痘？
1、认识痘痘的类型：了解不同类型的痘痘，才能对症下药。如白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。不同的类型需要不同的治疗方法。
2、了解痘痘形成的原因：痘痘的形成与内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺堵塞、细菌感染等因素有关。了解原因才能更好地预防和治疗。
3、选择合适的治疗方法：根据痘痘的类型、严重程度和个人情况，选择合适的治疗方法。如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
4、坚持治疗：治疗痘痘需要一个过程，需要坚持治疗，才能取得好的效果。
5、做好日常护理：日常生活中要保持清洁卫生，注意饮食和作息，才能有效预防痘痘的反复。
青春痘困扰众多人，它并非青春期专属，可伴随一生。且其发病机理复杂，除常见因素外，免疫等也有影响。了解这些误区，才能正确认识并有效治疗青春痘，摆脱这恼人问题。
