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饮食做法
孕前萝卜羊肉煲营养食谱
以下是99育儿网为您推荐的孕前食谱——萝卜羊肉煲的做法。此菜品不仅美味，且营养丰富，适合准备怀孕的女性食用。所需材料包括羊腿肉500克、白萝卜半个、红枣数个、大蒜2粒和适量的生菜与盐。制作步骤如下：1.将羊肉、白萝卜洗净并切成长大块状，生菜洗净备用。2.先将羊肉、白萝卜块、红枣一同煮沸15...
