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压力调节
男性应对痘痘方法指南
男性健康与日常保健息息相关，尤其针对痘痘肌肤问题，本文提出以下几点建议以帮助男性朋友们远离烦恼：1.**避免频繁触摸面部**，减少细菌滋生，同时注意头发卫生，避免刺激脸部肌肤。2.**保持寝具清洁**，利用阳光曝晒作为自然消毒方法，以减少细菌生长。3.**控制甜食摄入**，尤其是高...
