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身体调养
孕前准备全攻略：健康生育从这里开始
如今，越来越多的80后、90后夫妻在怀孕前会进行周密的备孕工作，以确保自己以最佳状态迎接新生命的到来。备孕计划包括孕前6-7个月进行全面体检、治疗牙病、改善生活习惯、停用可能致畸药物、停止服用避孕药；孕前4-6个月测量基础体温以找到排卵期，并开始补充叶酸；孕前1个月放松心情。此外，还需营造干净舒适的...
流产原因及术后注意事项
导语流产是指胚胎在妊娠早期（通常在怀孕前20周）由于某种原因无法正常发育或无法继续存活，导致妊娠终止的情况。流产是一种常见的妊娠并发症，不仅给身体带来不适，还可能给心理带来巨大压力和痛苦。流产的原因多种多样，包括染色体异常、激素问题、子宫结构异常、子宫内环境问题以及其他因素。了解这些原因有助于加强预...
七大面部特征警示男性健康隐患
人脸可映射内脏健康，细微变化透露身体秘密。额头皱纹陡增，提示肝脏负担，需调整饮食，少食动物脂肪，倾向清淡如猪肝、菠菜等。眼圈黑、面色晦暗，显示肾脏压力大，应减盐糖摄入，食疗推荐鸭肉栗子、白菜汤，猪腰汤亦有助益。鼻尖红紫，或预警心脏问题及血压、盐分、酒精过量。上唇肿胀，胃部痉挛可能，暖胃食物如土豆、红...
