生完宝宝要做月子,流产孕妇同样需要休养。那流产后能吃枸杞吗?枸杞有诸多功效,如延缓衰老、抗肝损伤、降血糖、保肝功能等。它还能明目养生,历代医家也用其治疗多种疾病。那么,流产后的孕妇可以吃枸杞吗?专家指出是可以的。
流产后的孕妇需要调理身体,但能吃枸杞吗?
流产后的身体状况
流产对女性身体的伤害很大,它会导致刚刚发育的部分停止生长,比如乳腺会变小直至消失,这是一种不正常的复原方式,容易诱发乳腺肿块、乳房疼痛等疾病。此外,流产还会导致子宫受损、失血,以及宫颈感染,甚至引发宫颈癌。因此,流产后的女性朋友一定要注意休息和进行正常的护理。
枸杞的功效
枸杞是一种补血安神、养肝明目、补肾益精的食物,对多种疾病有一定的治疗效果,比如腰膝酸软、头晕目眩以及肝肾阴亏等等。对于女性朋友来说,多吃枸杞可以起到很好的补益效果,也可以泡枸杞茶喝,有着补血安神的功效。
流产后可以吃枸杞吗?
专家指出,流产后是可以吃枸杞的。枸杞具有以下功效:
1、延缓衰老:研究表明,枸杞提取液可以提高人体血中活力值,具有延缓衰老的作用。
2、抗肝损伤:枸杞对磷脂下降和胆固醇升高具有明显的保护作用,可以抗肝损伤。
3、降血糖:枸杞可以增加耐糖量,具有降血糖的效果,而且几乎没有毒性。
4、保肝功能:枸杞味甘、性平,具有保肝护肝之功效。它可以促进蛋白质合成、解毒,恢复肝细胞功能,并促进肝细胞再生。
5、养生:枸杞含有丰富的胡萝卜素、钙、铁以及各种维生素,对眼睛健康非常重要。
流产后吃枸杞不仅不会对身体造成伤害,反而可以起到一定的保健作用。但需要注意的是,任何食物都要适量食用,不要过量,否则可能会造成身体负担。建议在食用枸杞之前咨询医生的建议,根据自身情况选择合适的食用方式。
流产后的孕妇可适当食用枸杞,其有诸多功效,如延缓衰老、抗肝损伤、降血糖、保肝功能及养生等。能提高血中活力值,保护磷脂和胆固醇,促进造血,对眼睛健康有益,可治疗多种疾病,对流产后的身体调理有帮助。