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护肝美食
养肝护肝多吃这三款食谱有效保肝护肝健脾强体
对于肝脏不好的人来说，通过饮食调理肝脏非常重要。本文介绍了三种养肝护肝的食谱，分别是猪肝绿豆粥、决明子粥和枸杞粥。猪肝绿豆粥具有补肝养血、清热明目的功效；决明子粥可以清肝、明目、通便，适用于多种病症；枸杞粥适合头晕目涩、耳鸣遗精等症状的人群，同时对肝炎患者有保肝护肝的效果。此外，西红柿、菠菜、红枣、...
