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女人吃酸能养颜 健康养颜七种酸味食物
在生活中，吃酸味食物对女性有一定的益处，比如补充营养、促进消化、美容养颜等。冬天干燥时，吃柚子、苹果、西红柿等水果，可以刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动，滋润肌肤。酸味食物如苹果、柠檬、橘子、酸奶、山楂、西红柿等不仅有助于消化，还能美容养颜。例如，柠檬中的柠檬酸和维生素C能美白肌肤，橘子含有的纤维素有助...
