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凝血作用
荞菜的营养价值分析
荞菜，每年清明时节上市，具有多种营养价值和功效。最新研究表明，荞菜中的提取物可用于治疗高血压，其降压效果显著优于芦荟且无毒性，因此被称为“降压菜”。荞菜含有荞菜酸，可起到凝血作用，适用于内伤出血、咯血、妇女月经过多、牙龈出血等情况。此外，经常食用荞菜还能降低超氧负离子活力，减少氧自由基生成，从而延缓...
婴幼儿每日需适量维生素K
维生素K，又称凝血维生素，对宝宝至关重要。它不仅促进血液正常凝固，还对骨骼生长有益。婴幼儿每日需摄入约10-20微克维生素K。这一营养素主要通过食物（如鱼类、蔬菜、动物肝脏、蛋黄等）和肠道内微生物合成获得。维生素K缺乏在婴儿中表现为易淤血，严重时可引起出血症状，甚至脑部或内脏出血。值得注意的是，人体...
