肿瘤患者常受失眠困扰，如 42 岁宫颈癌术后放疗的患者。专家指出，不良精神影响及治疗疼痛是主因。应消除不良心态，缓解疼痛，建立规律生活。严重失眠者服安眠药需小剂量、交替使用，并在医生指导下进行。
肿瘤患者失眠的原因及应对措施
肿瘤患者长期处于忧虑、恐惧等负面情绪中，以及治疗过程中的疼痛等，都可能导致失眠。
应对措施
1. 消除不良心态：排解焦虑情绪，建立积极乐观的心态。
2. 缓解疼痛：及时使用镇静药、止痛药、针灸等缓解癌痛。
3. 建立生活规律：早晨不宜久卧，适当进行户外活动；避免过饱或饥饿状态下入睡。
安眠药的应用
安眠药具有一定毒副作用，服用前应咨询医生。严重失眠时，可从小剂量开始服用，不同药物交替使用。
肿瘤患者失眠原因多样，需消除不良心态、缓解疼痛并建立规律生活。严重失眠者可在医生指导下小剂量、交替使用安眠药，但因其有副作用，应谨慎。希望患者能早日摆脱失眠困扰，提高生活质量。
你可能想看：
