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三岁饮食
推荐3岁宝宝美味营养食谱
为3岁宝宝准备食物时，应注重营养均衡，包括粗细搭配与荤素结合，帮助他们建立良好的饮食习惯。以下两款食谱是专为3岁宝宝设计的：**食谱一：南瓜番茄沙拉**-**原料**：甜南瓜1大匙、番茄1个、酸奶2大匙。-**做法**：将南瓜蒸熟，捣碎；番茄去皮瓤，切小块；混合南瓜泥、番茄和酸奶即可享用...
