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韩国料理
韩国辣白菜能否助减肥？
辣白菜因其独特的风味受到许多喜爱韩国料理者的欢迎，不仅能增进食欲，还有一定的减肥效果。然而，部分人担心过量食用会导致体重增加。本文旨在分享辣白菜的热量信息及减肥潜力。韩国辣白菜的热量为每100克含有53大卡。制作辣白菜时需注意，这类菜肴通常富含钠盐，且在食材加工过程中可能产生对健康不利的亚硝酸盐，因...
