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失眠长斑
女性肾虚表现与预防方法
肾虚是常见的健康问题，不仅男性易患，女性同样可能受到影响。女性肾虚的症状包括失眠、面部长斑、眼睑浮肿及黑眼圈加剧、不爱喝水和腰酸背痛等。失眠可能由工作压力、熬夜等因素引起，而面部变化则提示肾虚的存在。眼睑浮肿和黑眼圈的出现往往被误认为是睡眠不足或内分泌紊乱，但实际上它们是肾虚的迹象。不常饮水可能导致...
