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咖啡牛奶

咖啡加牛奶可能损害肝脏健康

食物作为人类基本生存需求,其合理摄入对于健康至关重要。不恰当的饮食习惯反而会损害身体健康。以咖啡与牛奶为例,适量饮用咖啡(每日不超过两杯)有助于心脏和大脑功能,而富含钙的牛奶则能强化骨骼。然而,将两者混合饮用长期下来可能会对肝脏造成损害,因它们混合产生不易消化且不太稳定的乳状液。法国人是全球咖啡加牛...

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