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饮食示范
宝宝饮食不规律导致消化不良，如何调整？
宝宝的饮食习惯对其健康发育至关重要。不规律的饮食可能导致消化不良，影响宝宝的舒适感、生长与发育。作为父母，应采取措施帮助宝宝建立良好饮食习惯，解决消化问题。首要步骤是确保宝宝有固定饮食时间，避免饭前大量零食与饮料，以防影响正餐食欲。关注饮食内容，保证均衡营养摄入，优先选择新鲜水果、蔬菜、全谷物及富含...
