标签：
黑色食物
七种色彩食物的食用方法详解
本文详述了七种颜色食物的代表性食谱及其制作方法，旨在通过食物的颜色区分来引导健康饮食。红色食物代表山楂山楂酱，主要原料为山楂和白砂糖，通过榨汁、熬制而成；绿色食物代表生菜蒜泥生菜，主要原料包括生菜、蒜泥、盐和味精，通过烹饪和调味制作；黑色食物是黑豆黑豆糕，原料涉及黑豆、胡豆、红小豆及糯米，经煮、碾压...
