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孕妇芒果
孕妇可适量食用芒果。
芒果享有“热带果王”的美誉，以其多汁、鲜美的果肉深受喜爱，尤其在炎炎夏日，食用芒果能有效解渴生津、消暑舒神。对于孕妇而言，适量食用芒果是有益的。芒果富含水分和维生素，具有止吐作用，能缓解孕早期的孕吐症状，并有助于改善孕期便秘。其丰富的膳食纤维促进肠胃蠕动，利于排便。然而，芒果中含有的某些成分可能引起...
