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早餐禁忌
不当早餐伤害女性健康
早餐对于每个人来说都是极为重要的一餐，特别是对于女性而言，正确的早餐选择和习惯对于保持身体健康、增强免疫力、维持良好的新陈代谢至关重要。女性在制定早餐计划时，应注意以下几点：1.**避免冷饮**：许多女性习惯于早餐时饮用蔬果汁、冰咖啡等冷饮，但这种做法并不利于健康。冷饮会令身体处于低温状态，影...
