适量喝啤酒真的对身体有益吗？香港大学研究发现，健康男士每周饮一至七罐啤酒，阳痿风险可减 27%。研究综合分析大量数据，还证实适量饮酒可预防心血管病。但要注意饮用量，高血压等患者应戒酒，正服降血糖药者饮酒会致低血糖。

适量饮酒与阳痿风险的关系

香港大学一项研究发现，适量饮酒可能降低健康男性的阳痿风险。这项研究综合分析了16年来全球35000名（亚洲近万人）16至70岁男性的相关数据，结果显示：

1、有饮酒习惯者的阳痿风险，比没有饮酒习惯的低21%。
2、每周饮用一至七份酒，阳痿风险降低27%。
3、但每周饮用八份酒或以上，阳痿风险仅降低15%。

研究方法及数据来源

该研究综合分析了过去16年相关国际文献数据，样本量庞大，涵盖全球各地男性，其中亚洲地区参与人数近万人。这项研究结果将发表在国际权威科学期刊《自然》（Nature）。

研究结果的解释

研究人员郑英伟指出，阳痿与心血管疾病的致病因素有很多相似之处，例如糖尿病和肥胖等。由于医学界已证实适量饮酒可以预防心血管疾病，因此这项研究也从这个角度探讨了饮酒与阳痿的关系。研究结果显示，每周饮用一至七份酒最有效地降低阳痿风险，而增加饮酒量反而会削弱其正面影响。

香港大学精神医学系教授吴敏伦解释说，医学界过去主要关注饮酒过量对身体机能的损害，以及由此导致的阳痿，因此普遍认为酒精是阳痿的诱发因素之一。但该研究首次关注健康人士适量饮酒的情况，填补了这一研究领域的空白。他表示，在向香港性学会讲述这项研究时，许多专家都对此结果表示半信半疑。

研究结果的局限性及注意事项

研究结果仅反映适量饮酒对降低阳痿风险的长期正面影响，并不能证实其有即时效果，更不能将饮酒作为治疗阳痿的方法。研究强调了适量饮酒的重要性，超过适量则会抵消其益处。

值得注意的是，香港政府卫生署建议男士每天饮酒量不要超过三份，即每周不要超过21份。此外，营养师提醒，高血压、高血脂、痛风及肥胖患者应戒酒，而正在服用降血糖药物的患者饮酒更会令血糖水平过低，严重者可致昏迷。

研究强调，适量饮酒的概念是基于个体差异的，并非所有的人都适用，且饮酒过量会对健康造成严重危害。因此，任何饮酒行为都应该谨慎，并根据自身情况咨询专业人士的意见。

适量喝啤酒对健康男士的阳痿风险有一定影响，每周一至七罐可减少 27%。但喝多效果不佳，且过量饮酒还有其他危害。研究虽有成果，但不能提倡以饮酒治阳痿，高血压等患者应戒酒，港府卫生署也有相关饮酒建议。