固元膏受养生人士欢迎，专家强调不是所有人都适合。它可自制或购买成品，有多种功效。但内有实热等症者忌服，感冒等病时应停服。孩子、孕妇、慢性病患者也不适合，大家要谨慎服用，别盲目进补。
固元膏的功效与成分
固元膏源于古方，其主要成分包括：阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣和冰糖，辅以黄酒制作而成。
阿胶具有补血止血，滋阴润肺的功效，适用于治疗眩晕、心悸、阴虚、失眠等症状。
黑芝麻具有养血、补肝肾、润肠燥的作用。
核桃仁具有温补肺肾、定喘润肠之功效，适用于虚寒喘咳、大便燥结等症。
红枣具有补中益气、养血安神的功效，适用于脾胃气虚、血虚萎黄、失眠多梦等症。
在冬春季节，北方气候干燥，食用固元膏可以滋阴润肺，增强免疫力，有助预防感冒。
固元膏服用禁忌
哪些人不宜服用固元膏？
并非所有人群都适合服用固元膏，李鸿宏副院长提醒，以下几种情况应谨慎或避免服用：
1、内有实热、痰热、湿热或因气滞生病者，不宜服用固元膏，因为固元膏本身滋腻，会加重病情。
2、湿阻中满、便溏或泄泻者，服用固元膏容易加重脾胃负担，不利于疾病康复。
3、阴虚火旺、痰热咳嗽者，固元膏性质偏温热，会加重阴虚火旺的症状。
4、内有郁火及外感未清者，应先治疗原发病，待病愈后再考虑服用固元膏。
特殊人群的服用禁忌
以下特殊人群也不适合服用固元膏：
1、儿童生长发育期：儿童处于生长发育阶段，机体代谢旺盛，服用固元膏可能会影响其正常的生长发育过程，因此不建议服用。
2、孕妇：固元膏具有活血的功效，可能引起宫缩，增加流产风险。建议孕妇在身体状况良好的前提下，最好不要随便服用滋补保健品，如有需要，应在医生指导下服用。
3、高血压、糖尿病等慢性病患者：这类患者的机体功能已受损，服用固元膏可能会加重病情，因此不建议服用。
服用固元膏时的注意事项
在患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病或月经来潮时，应停服固元膏，待疾病痊愈或经期结束后再继续服用。服用固元膏期间，应密切关注自身身体状况，如有任何不适，应立即停服并咨询医生。
服用固元膏前，建议咨询医生或专业人士，根据自身身体状况判断是否适合服用，以及如何正确服用。
固元膏虽有诸多功效，但并非人人适宜。慢性病患者、孩子、孕妇等需谨慎。感冒、腹泻等病时及月经来潮时应停服。内有实热等情况者忌服。合理食用，才能发挥其滋补之效，切勿盲目进补。
