宝宝辅食有讲究，章鱼、墨鱼等不易消化不宜食，巧克力等含热量高也应少碰。还有太咸太腻等食品也会影响宝宝健康，家长们要注意合理选择宝宝辅食哦。
宝宝不宜吃的八种辅食
1. 刺激性太强的食品
酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用，以免影响神经系统的正常发育。
汽水、清凉饮料等万一喝上就不肯放嘴，一直想喝，容易造成食欲不振。
辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物，极易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜，不应食用。
2. 含脂肪和糖太多的食品
巧克力、麦乳精都是含热量很高的精制食品，长期多吃易致肥胖。
3. 不易消化食品
章鱼、墨鱼、竹笋和牛蒡之类均不易消化，不应给婴儿食用。
4. 太咸、太腻的食品
咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品，食后极易引起呕吐，消化不良，不宜食用。
宝宝辅食选择需谨慎，除刺激性强、含脂肪糖多、不易消化及太咸太腻食品外，还有很多适宜食物。家长要精心挑选，确保宝宝健康成长哟。
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