角质堆积会致肌肤暗沉粗糙，影响营养吸收。秋季需去角质，不同肤质有别。沐浴后用磨砂膏、洁面刷，或用细砂糖、橘子皮、自制面膜等方法，能温和去除角质。定期去角质，可改善肌肤通透性，让肌肤重焕活力。
为什么要去角质
由于环境污染、饮食不均衡和作息不规律等因素，人体代谢速度会减慢。新陈代谢减慢导致角质层细胞无法正常脱落，从而堆积在皮肤表面，使肌肤暗淡粗糙。
此外，角质堆积还会严重影响营养物质和护肤品的吸收，因此定期去角质对美容护肤至关重要。
不同肤质的去角质方法
不同肤质需要选择合适的去角质方法和产品，否则可能损伤肌肤保护层。
敏感肌肤
敏感肌肤角质层脆弱，建议使用温和的面膜或含有去角质成分的面霜。这些产品不仅能温和去除角质，还能滋养肌肤，避免磨砂膏等刺激性产品造成的损伤。
油性肌肤
油性肌肤容易长痘，应注重日常清洁。
1、选择合适的洗面奶和控油化妆水。
2、每天彻底洁面，保持油脂分泌平衡。
3、每周敷一次泥状深层清洁面膜。
若长有脓包痘痘，切勿使用去角质产品，以免加重刺激。
干性肌肤
干性肌肤可以使用洁肤棉去角质。
1、洁肤棉能温和去除污垢，特别是T字区和耳等部位的顽固角质。
2、同时具有保湿作用，适合干性肌肤。
去角质的五种方法
去角质最佳时间是沐浴后，此时毛孔张开，利于产品吸收。
磨砂膏
磨砂膏是最常见的去角质方式，通过颗粒按摩去除老废角质。
1、使用前将磨砂膏在手心搓揉，使颗粒圆润。
2、按摩动作轻缓，每个部位按摩约5次。
3、油性及混合性肌肤建议半月使用一次，干性肌肤每月一次，敏感肌及有伤口者不宜使用。
洁面刷
洁面刷配合洗面奶使用，能彻底清洁毛孔及去除部分老化角质。
1、用洗面奶洁面时，以打圈方式轻轻刷脸，重点清洁T区。
2、适用于大多数肤质，每天使用可适当延长深层清洁间隔。
细砂糖/食盐
天然去角质方法。
细砂糖去角质：将细砂糖、柠檬汁、蜂蜜/橄榄油和精油混合，涂抹按摩后洗净。
食盐去角质：洗脸后，取少量精盐按摩面部（避开眼角和嘴角），半分钟后洗净，每周一次。
橘子皮
秋季巧用橘子皮去角质。
1、削去橘子皮表层色素，晒干或微波炉低火干燥。
2、研磨成碎末，用清水、化妆水或优酪乳调和成自制去角质霜。
3、洁面后涂抹，能有效去除角质并散发橘子香气。
自制面膜
安全天然的去角质方法。
将燕麦研磨成细粉，加入草莓酸奶搅拌均匀，涂抹按摩后洗净，每周一次。
秋季肌肤易暗沉粗糙，去角质很重要。不同肤质有适合方法，如敏感肌用面膜，油性肌靠洗面奶等。去角质可在沐浴后，有磨砂膏、洁面刷等 5 种方式，还可用细砂糖、橘子皮、自制面膜等。坚持去角质，能改善肌肤，让其重焕活力。
