真想不到,我们平时随处可以买到的香菇竟然是一道美味可口的长寿菜!只需水发香菇500克,搭配冬笋与简单调味料,就能烹制出色香味俱全的佳肴。香菇软熟可口,滋味鲜美清香,选材与制作技巧得当,即可让这道家常菜成为餐桌上的人气美食。

营养长寿菜:香菇烧冬笋

想不到吧,我们日常生活中随处可见的香菇竟然是一道美味可口的长寿菜!下面就让我们来揭秘这道佳肴的制作方法:

原料:

1. 水发香菇 500 克 

2. 净冬笋 50 克 

3. 酱油 20 克 

4. 白糖 5 克 

5. 味精 1 克 

6. 花生油 30 克 

7. 麻油 15 克 

8. 湿淀粉 3 克 

9. 鲜汤 150 克

特点:

香菇软熟可口,滋味鲜美清香,令人回味无穷。

关键提示:

1. 选择肉厚的中等香菇,浸泡发透。 

2. 烹饪过程中用小火焖煮,让香菇充分吸收卤汁。

制作步骤:

1. 香菇去蒂,用清水反复清洗干净。冬笋切成约 4 厘米长的薄片。 

2. 炒锅上火,倒入花生油烧至六七成热。放入冬笋片煸炒,随后加入香菇、酱油、白糖、味精和 150 毫升鲜汤。 

3. 大火烧开后,转小火焖煮约 15 分钟,直至香菇软熟、吸足卤汁。 

4. 转大火收汁,加入湿淀粉勾芡,迅速翻炒。最后淋上麻油,出锅装盘即可。

如此简单的步骤就能制作出美味的长寿菜香菇,大家不妨赶紧动手试试,享受这道可口菜肴带来的美味与健康吧。

你可能想看: