夏天是吃水果的好时节,各种水果美容功效各异。柠檬可祛斑,樱桃能润泽,苹果让肌肤白皙,葡萄延年减肥,木瓜润肤养颜,西瓜制成甜品超美味,草莓能补水保湿,荔枝也有妙用。快来一起让肌肤美起来吧!
水果美容方法详解
柠檬美容法
将新鲜柠檬洗净切片,放入凉开水中浸泡3-5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。
长期坚持使用,可以使面部和身上的色斑减淡甚至消退,达到肌肤白皙透亮的效果。
樱桃美容法
将约80克新鲜樱桃洗净去核,放入果汁机中加入一杯冷开水搅成樱桃汁,饮用(可加适量白糖调味)。
樱桃汁具有润泽皮肤的作用,坚持饮用可以消除皮肤暗疮疤痕,并补水保湿。
苹果美容法
1、将新鲜苹果洗净去皮、去核切成小块。
2、将适量菠菜洗净切段。
3、将苹果和菠菜放入果汁机中加适量水打匀成汁,滤除果渣。
4、加入适量柠檬汁和蜂蜜调匀即可饮用。
坚持饮用可以使皮肤白皙嫩滑。
葡萄美容法
将约100克新鲜葡萄洗净去梗,用清洁纱布包扎后挤汁,加适量白糖调匀。
一日分3次服完。此汁具有和中健胃、增进食欲的功效,常饮能延年减肥。
木瓜美容法
将约360克新鲜熟透木瓜去皮、核后切成大块,与两杯鲜牛奶、适量白砂糖和碎冰块放入果汁机中打碎成浓汁饮用。
坚持饮用可以润肤养颜。
西瓜美容法
材料:带皮红瓤西瓜1000克、金糕15克、白糖100克、桂花少许,水淀粉2.5克,红色食用色素水1滴。
做法:在炒锅内放入清水500克,加入白糖、桂花,上火化开烧沸后,撇去浮沫,滴入1滴红色水,用水淀粉勾成琉璃薄芡,倒入小盆内,冷却后放入冰箱待用。将金糕切成小丁,西瓜去皮去籽,切成丁,食用时取出冰箱中的小盆,放入西瓜丁及金糕丁即成。
此方法更偏向于甜品制作,美容效果需进一步考证。
草莓美容法
将洗净的草莓榨成汁,加入等量米酒拌匀成草莓酒,早晚各饮1杯。
坚持饮用可以使皮肤补水保湿。
荔枝美容法
材料:荔枝壳约10个、水300ml、蜂蜜1茶匙。
做法:将荔枝壳用清水洗净,放入水中煮开,小火再煮10分钟。放冷后搅入蜂蜜拌匀即可。
此方法利用荔枝壳,美容效果需进一步考证。
夏天是吃水果的好时节,各种水果美容功效各异。柠檬可祛斑,樱桃能润泽,苹果让肌肤白皙,葡萄延年减肥,木瓜润肤养颜,西瓜制成甜品超美味,草莓酒补水保湿,荔枝壳煮水也有妙用,快来试试吧!