茶与多种食物存在相克情况。唐代就有“茶药”之说,近代“茶药”限于含茶制剂。茶能防治多病症,是万病之药,但喝茶有诸多禁忌。如茶加白糖会抑制消化功能,茶煮鸡蛋影响蛋白质吸收,酒后饮茶易损肾。
茶与什么不能一起吃?喝茶有什么禁忌?
茶与白糖
茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。如茶中加糖,就会抑制这种功能。
但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方,作为食疗可以,若平时饮茶则不宜配糖。
茶与鸡蛋
茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
茶与酒
不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。
因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。
于是肾寒、阳痿、小便频浊,睾丸坠痛等症状接踵而至。
与茶叶相克的食物有哪些呢?
茶叶有很多的功效,可以防、治内外妇儿各科的很多病症,所以,茶不但是药,而且如同唐代陈藏器所强调的:“茶为万病之药”。
平时喝茶该注意的小问题,因为茶叶会与一些食物相克,应该注意的是:
1、茶和白糖:茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。如茶中加糖,就会抑制这种功能。
但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方,作为食疗可以,若平时饮茶则不宜配糖。
2、茶与鸡蛋:茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
3、茶与酒:不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。
因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。
于是肾寒、阳痿、小便频浊,睾丸坠痛等症状接踵而至。
4、茶与海鲜:茶叶中含有大量的鞣酸,而海鲜中则富含蛋白质和钙质,两者同食,鞣酸会与蛋白质和钙质发生反应,生成难以消化的物质,从而影响人体对营养物质的吸收,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等不适症状。
5、茶与药:茶叶中含有的茶碱会影响某些药物的药效,如降压药、利尿药等,因此,服用药物时最好不要喝茶,以免影响药效。
6、茶与牛奶:茶中的单宁酸会与牛奶中的蛋白质发生反应,生成不易消化的物质,从而影响人体对牛奶中营养物质的吸收,甚至引起腹泻。
7、茶与豆制品:茶叶中的茶碱会与豆制品中的蛋白质发生反应,生成难以消化的物质,从而影响人体对蛋白质的吸收。
8、茶与柿子:茶叶中的单宁酸会与柿子中的果胶发生反应,生成难以消化的物质,从而影响人体对柿子中营养物质的吸收,甚至引起胃肠不适。
9、茶与菠菜:茶叶中的草酸会与菠菜中的钙质发生反应,生成草酸钙,草酸钙不易被人体吸收,还会影响人体对钙质的吸收。
10、茶与动物肝脏:茶叶中的茶碱会与动物肝脏中的铁质发生反应,生成难溶于水的物质,从而影响人体对铁质的吸收。
喝茶虽有诸多益处,但也存在不少禁忌。忌与白糖、鸡蛋、酒同饮,以免影响消化吸收或损伤肾脏。日常喝茶需注意这些小问题,让茶更好地为我们的健康服务。