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哺乳酸痛
哺乳期妈妈颈背酸痛是怎么回事？
哺乳性颈背酸痛症是产后妇女常见的问题，主要由不当哺乳姿势、自身健康状况及生理职业因素共同作用引起。不当姿势如低头喂奶、固定侧睡，加之乳头凹陷、颈椎病等个体差异，以及女性生理特征和久坐职业习惯，均可加剧颈背负担，导致疼痛。预防措施包括纠正哺乳姿势，积极治疗基础疾病，产后适量运动强化颈背肌肉，保证营养摄...
