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排尿常识
男性小便健康六大标准及每日正常频率
喝水后通常在30-45分钟内需上厕所，健康的小便标准是一天8次，每次约300毫升，总量不超3000毫升，白天7次，晚上最佳为1次。尿液颜色应为淡茶色，量大约1500毫升，清澈透亮，少量泡沫。尿频未必肾虚，可能涉及膀胱、尿道或内科代谢问题。偶发性尿分叉多为生理现象，长期则可能与尿道狭窄、炎症等疾病相关...
