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汤品养肝
护肝养生喝什么汤?推荐四款有效汤品
肝是人体的重要器官,护肝非常重要。食疗中的护肝汤是一个不错的选择。以下是几种有益于肝脏健康的汤品及其制作方法:首先是丝瓜护肝汤,主要原料为丝瓜、猪肝、枸杞等,烹饪时需注意不要加盖,以免丝瓜变黄;其次是鸭肝菜心汤,通过煎鸭肝并加入高汤中煮制而成,能够有效补充营养;第三种是鸡肝豆苗汤,以鸡肝和豌豆苗为主...