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疾病暗示
手脚冰凉需警惕疾病女人手脚冰凉如何食疗改善
手脚冰凉是许多女性常见的健康问题，除了受天气影响外，还可能是循环系统问题、甲状腺功能低下或贫血的信号。循环系统问题涉及心脏和血管健康，甲状腺功能低下导致新陈代谢减缓，而贫血则因缺乏足够的红细胞。为改善这一状况，建议食用姜汤、红枣、黑豆、桂圆、核桃、花生和海参等食物，这些食物有助于补血、提升血红蛋白水...
