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菠萝蜜
经期少吃菠萝蜜，功效更显著
菠萝蜜不属于寒性水果，而是热性水果，因此在经期适量食用是安全且有益的。菠萝蜜富含多种营养成分，能够帮助补中益气、增强免疫力，还能改善皮肤状况，防止皮肤干燥开裂。然而，由于菠萝蜜性热，过量食用可能导致上火、过敏等问题，甚至可能影响月经周期和经血量。此外，菠萝蜜还具有减肥、清理肠胃、美容养颜、保健等功效...
孕妇食用菠萝蜜指南：健康吃法须知
孕妇在适量的情况下可以吃菠萝蜜，因其富含多种维生素和矿物质，有助于补充孕期所需营养。菠萝蜜味甘性平，适合适量食用，但有过敏史的孕妇应谨慎。对于糖尿病患者，过量食用菠萝蜜可能加重病情。菠萝蜜具有减肥、美容、清理肠胃和保健等多种功效，其丰富的果汁能帮助消化吸收，改善皮肤状态，并促进血液循环。然而，过量食...
