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高钙餐食
如何给宝宝辅食中添加钙剂？
宝宝辅食添加期，钙质补充至关重要。此时，宝宝从母乳中获取的丰富营养减少，需要通过合理膳食来确保足够的钙摄入。数据显示，超过一半的婴幼儿钙摄入量未达标。由于宝宝的消化系统尚未完全发育，难以消化较硬的食物，如富含钙质的肉类，因此选择合适的辅食变得尤为重要。本文推荐了三款适合婴儿的高钙营养餐：1....
