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补肾药方
新婚蜜月男人补肾养生秘方分享
导语性生活是婚姻生活的重要组成部分，尤其在新婚期间，房事频繁，男性需要适当补充一些补肾壮阳的食物。以下是五种有效的古代新婚男子补肾食疗方：（1）海参30克、黑芝麻60克炖服；（2）枸杞子30克与猪肾2个炖服；（3）鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服；（4）桑葚、桂圆肉、大枣各250克煮烂去渣...
判断是否肾虚看这10点
导语中提到，北京中医药大学教授肖相如介绍了通过10点判断是否肾虚的方法。这些症状包括：怕冷、不缺觉还总打哈欠、经常打喷嚏、面色暗沉无光泽、耳朵焦枯、无病呻吟、口咸、莫名恐惧、无缘无故颤栗、身上有腐臭味。针对肾虚，建议采取按摩脚心、节欲、保证充足睡眠、中药泡脚等措施，并推荐了六个补肾药方，包括核桃枸杞...
